(성장학) 극단적인 외부 발산자와 극단적인 내부 발산자

“어느 한쪽 대처 방식의 극단에 속하는 사람들은 대개 살면서 중대한 문제를 겪게 된다. 극단적인 외부 발산자들은 신체적인 증상이 생기거나 자기 행동 때문에 문제가 생기는 경향이 있는 반면, 극단적인 내부 발산자들은 불안감이나 우울증 같은 감정적 증상에 시달리기 쉽다.” ― 감정이 서툰 어른들 때문에 아팠던 당신을 위한 책: 균형이 중요하다